节气

• 清理血液 这种小豆子竟能救活你的心脏

  清除血液“垃圾”吃什么好?随着年龄的增加，血液中的“垃圾”也会慢慢出现，如果不及时处理，对我们的身体健康会带来很大影响。哪些食物可以做“清道夫”，帮助我们中的“垃圾”呢。 这种小豆子竟能救活你的心脏 血液中“垃圾”对健康的影响 占人体体重8%左…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：节气养生
• 一个月瘦20斤的方法 合理运动快速瘦身的方法

  有很多种，生活中可以通过运动来减肥，没有毒副作用，还可以适当的吃一些也是非常有帮助的。那么日常生活中是怎样的呢?下面就让我们一起来了解一下吧! 合理运动快速瘦身的方法 运动原则 1.制定详细的运动计划 其实人是非常懒的，生活中如果可以给自己制定详…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：节气养生
• 神经衰弱可以根治吗

  神经衰弱是一个可治疾病，在医生正规的指导下，完全能够恢复正常，但需要患者积极配合，坚持治疗。 神经衰弱可以根治吗? 王红星：神经衰弱的治疗需要一个过程，神经衰弱应该说它能治疗，神经衰弱是一个可治的疾…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：节气养生
• 为什么现代人更容易神经衰弱

  随着现代化的进程，导致竞争压力变大，住房紧张、空间狭…...

  发布日期：2016-11-30 　　标签：节气养生
• 阑尾真的可有可无吗

  阑尾的存在有它的作用，研究表明阑尾有一些免疫功能，有些手术也会借助阑尾管腔，医生一般不主张对阑尾做预防性的切除，除非它产生了病变，该切除的时候得切除。 阑尾真的可有可无吗? 刘东斌：这个可有可无，我也查到了依据，它是一个外国人写的，大概是六七…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 每日慢跑延长寿命

  最近丹麦丹麦一项心血管长期研究结果显示，慢跑能够延年益寿，每周慢跑一小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。 这项哥本哈根市心脏研究始于1976年，人参与研究，年龄从20岁至79岁。研究人员检查参与者的胆固醇、血压、血糖水平和身高体重指数(BMI)，询…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 睡前瑜伽教学 睡前练10分钟瑜伽告别失眠

  练习瑜伽的好处很多，如果你白天无暇进行瑜伽练习，不妨利用睡前10分钟的时间跟着视频教程来学习一下睡前瑜伽。今天，我们和大家一起来学习几组简单的睡前瑜伽动作，以下是步骤，感兴趣的朋友不妨来了解下。 那些瑜伽动作比较适合我们的睡前练习呢?下面，我…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 男人吃它不仅补肾还能灭火

  关于食物，人们想法很多，吃对了对我们的身体是有好处的，就比如莲子心。是很多人都不曾想到的，它不仅能补肾，同时也能轻松去火，下面就让我们来看看莲子芯的相关内容吧，顺便也了解一下有哪些，我们效果好。 夏天肝火旺盛，也不是一件特别的事情，很多人都…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 健康早知道：张蕴慧讲生气的危害

  生气是非常多见的一种情绪，生活中如果出现生气现象的时候一定要学会及时的调整，否则伤害身体。那么生活中有哪些呢?接下来就让我们一起随着视频节目专家来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 生气的危害 1、伤肝 当我们生气的时候，人体中…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生
• 这种饮料可缓解多种疾病

  如今市场上出现了越来越多的饮料，而有些饮料喝多了会对身体造成一些伤害，那么呢？人们和什么饮料好呢？今天我们就来介绍一下，看看它们都能缓解哪些疾病吧。 我们知道一些碳酸饮料对人体是有一定的伤害的，但是如果喝对了饮料也是能帮助人们缓解多种疾病的…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：节气养生