强直性脊椎炎患者应该怎样正确锻炼身体

　　强直性脊椎炎是以脊柱为主要病变的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。患者除了关心怎么治疗这种疾病之外，还关心应该如何锻炼身体，提高自身的免疫能力。下面我们就请医生为我们介绍应该如何锻炼身体。

　 　强直性脊椎炎患者应该怎样正确锻炼身体呢?医生提示，强直性脊椎炎是一种关节病变，强直性脊椎炎病人多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上 行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯，也可侵犯周围关节，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨起明显;也可 表现为夜间疼，经活动或服止痛剂缓解。随着病情发展，关节疼痛减轻，而各脊柱段及关节活动受限和畸形，晚期整个脊柱和下肢变成强硬的弓形，向前屈曲。 　 　其次，强直性脊椎炎发病在青少年中较多，青少年有慢性泛发性或持续性背腰痛，棘突有压痛;或有散在性压痛，晨起后背腰部僵痛，后仰时背腰部痛重，活动后 好转;久站或行走易疲倦，时有绞锁痛，伴血沉增高者。青少年坐骨神经痛，反复发作或左右轮换痛;同时有背腰疼痛或僵硬感者，骶髋关节X线片有轻微改变者。 骶髋关节X线片无改变，脊柱关节突出亦无改变，但背腰僵痛持续半年以上者，若血沉增高者。单侧骶髋关节有明显X线片改变者，伴有背腰僵痛，血沉增高者。推荐阅读：强直性脊柱炎对患者造成哪些危害

　 　上述是医生对强直性脊椎炎患者应该怎样正确锻炼身体做的相关介绍，医生后提醒患者，强直性脊椎炎的症状表现形式多样，极易误诊，若延误治疗或治疗不当， 可造成终身残疾。所以一旦有上述表现，一定要及时到正规医院就诊，做到早期诊断，早期治疗，患者加强自身的锻炼也是预防病发的一种有效方法。

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