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强直性脊柱炎病人怎样做好日常护理

 来源: 标签:强直的保健

导读: 强直性脊柱炎是一种危害性很大的疾病,其发病与遗 传、感染、环境等因素有关,严重者可致残。强直性脊柱炎早期经过及时有效的治疗,可以有效的缓解疾病的症状,防止脊柱或关节变形。但是,患者在日常生活中 的康复护理也是重中之重。那么,强直性脊柱炎病人……

  强直性脊柱炎是一种危害性很大的疾病,其发病与遗 传、感染、环境等因素有关,严重者可致残。强直性脊柱炎早期经过及时有效的治疗,可以有效的缓解疾病的症状,防止脊柱或关节变形。但是,患者在日常生活中 的康复护理也是重中之重。那么,强直性脊柱炎病人怎样做好日常护理?一起来看看。

  保持良好的身体姿态:强直性脊柱炎患者应当适当保持良好的姿态,以及进行关节的功能锻炼,以免过早的发生脊柱强直,保持关节的活动功能,在急性期和活动期有严重疼痛的患者要注意适当的休息,不要急于锻炼。患者要注意在行走站卧时,都要保持良好的姿势。
强直性脊柱炎病人怎样做好日常护理
强直性脊柱炎病人怎样做好日常护理
  注意运动锻炼:生命在于运动,合理的运动锻炼对于患者健康意义重大,可以减轻关节的疼痛和缓解疲劳,运动不必拘泥于形式,如慢跑、游泳、太极拳等都可以。患者要注意的是避免长期、大量、剧烈的运动,以免加重病情,不利于患者的健康。

   注意饮食调养:强直性脊柱炎患者常会因为疼痛的折磨,长期用药,活动量少等因素导致食欲下降或者影响消化系统的健康,而患者所需要的营养主要是通过饮食 获得。因此,强直性脊柱炎患者的饮食调养十分重要。一般患者多食含蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物,注意钙的补充。饮食宜多样化,保证饮食营养的平衡 性和稳定性。

  适宜的居住环境:强直性脊柱炎患者要注意居住环境的选择,保持室内干燥通风,有足够的阳光照射条件,避免居住环境阴暗潮湿。患者在家中可以适当的做一些家务,但要量力而行,不要长期保持一个姿势,避免过度劳累。 推荐阅读:如何预防强直性脊柱炎的变形

  以上就是为您做的简单介绍,希望对您的健康有帮助。专家表示,强直性脊柱炎患者在日常生活中一定要做好护理,进行适当的运动和饮食方面的调养,养成良好的生活习惯。

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