四季养生

• 生活帮：遭遇持刀抢劫该如何自保

  我们每个人都听说过的事情，但是这类事情我们遇到很少，如果出现这种事情我们可能会被吓傻，不知道该如何自保。那么在生活中遇到这类事情我们该如何自保呢?下面就跟小编一起来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 市民如在繁华地段遭抢劫时…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：节气养生
• 如何瘦肚子 男人做这动作告别小肚腩

  是许多啤酒肚子的人都想要了解的，因为啤酒肚不仅影响美观而且不利健康。其实有很多种，不过最好的方式当然是了。那么生活中男士如何告别小肚腩呢?下面就让我们一起来看看吧! 男人做这动作告别小肚腩 仰卧起坐 仰卧起坐是非常好的养生减肥运动，对我们的健康…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：节气养生
• 万家灯火栏目：纪小龙讲高烧降温擦哪里

  每个人都会有发烧的时候，那么对于这些发烧的情况我们应该如何的应对呢?常用的就是物理降温方法，那么对于物理降温的方法我们应该如何的擦洗呢?应该擦洗哪里才好?下面就跟小编一起来了解下的! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 物理降温适用于高热而…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：冬季养生
• 这物药食两用 泡水喝效果惊人 不喝亏大了

  饮食对身体好，吃东西属于食的范畴，而饮则属于喝的内容，喝什么，在人们的心中会有喝茶、喝汤，其实，把一些食材进行浸泡，饮用这样的水，也属于饮的范围，那么哪些食材适合饮呢?生活中，很多常见的食材都能泡水饮用，例如，柠檬、枸杞、胖大海等，在这里向…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：冬季养生
• 冬季健康 冬季做到这几步健康常伴

  冬季是一年当中发病率最高的季节，很多的人都知道要给身体补充一些营养，但是究竟该怎么保证呢?常识你们都了解哪些呢，平时多了解一些还是非常有好处的哦，赶紧来看看下文的介绍吧! 冬季健康养生小常识有哪些 中医对身体的调节是非常讲究的，冬季属肾，冬季…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：春季养生
• 郑州养生堂：于栋讲中医正骨手法妙处多

  很多人可能在生活当中出现骨折骨裂以及脱臼的现象，我们都知道这种情况，会直接影响到我们的正常生活，甚至会带来比较大的疼痛感，所以说必须注意及时的治疗，那么我们该怎么办呢?下面就跟小编一起来了解下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 1、…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：夏季养生
• 女人痛经吃它好得快

  很多女性朋友都会出现痛经的毛病，痛经在发作的时候别说水果了，其他的普通食物都不敢吃，其实痛经的时候是可以吃一些水果的，有些水果是有缓解痛经的功效的。 痛经是妇科病人很是常见的症状之一，痛经痛起来是真的让人非常痛苦的，很多人受不了了恨不得多吃…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：夏季养生
• 健康早知道：张晓杰讲夏秋交替小心过敏

  每到换季的时候就会出现很多的过敏症状患者，尤其是夏秋交替的时节，对于这类症状的过敏症状患者而言这段时间是非常难受的，那么我们应该怎么做呢。接下来就让我们一起随着视频栏目专家来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 换季过敏怎么办…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：秋季养生
• 男生脸上痘印怎么消除 生活细节让你摆脱痘印

  爱美是人的天性，不仅仅是对女生而言，对于男生也是一样的。在青春痘消除过后，有很多的男生脸上都会留下或深或浅的痘…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：冬季养生
• 大寒养生 八款大寒美味养生粥

  今天是大寒节气，这是二十四节气中最后一个节气，过了大寒，我们又将迎来新一年的节气轮回。眼下，正是一年"运"、"气"循环变化的开始，吃得正确，对于大寒节气的养生保健非常重要。 巧用食材防风寒 同小寒一样，大寒也是表征天气寒冷程度的节气。"小寒大寒，…...

  发布日期：2016-12-16 　　标签：冬季养生