四季养生

• 床上保健操 赖床时可做这些养生保健操

  现在有很多的人都有赖床的习惯，有时一不小心就会导致上班或上学迟到，因此我们要了解一些来让自己恢复体力，那么赖床时的有哪些呢?赖床族的床上又有哪些呢?一起来看看吧。 每当清晨被闹钟吵醒后，人们都习惯在床上多躺一会儿，一不留神就会睡过去。其实在这…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：春季养生
• 鸡蛋过敏患者不能接种疫苗

  哪些人不适合接种? 不适合接种流感疫苗的有：对鸡蛋或鸡蛋制品过敏者;对疫苗中成分过敏者;其他严重过敏体质者;急性发热、急性感染，慢性疾病急性发作的病人，待病愈后接种;疫苗生产厂家的说明书中明确列出的禁忌症;各类疾病的重症患者慎用。 除上述现象外，…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：节气养生
• 小满节气养生 小满饮食要注意清凉

  是夏季的第二个节气，很多人都不知道，其实小满就是指农作物开始慢慢灌浆、饱满。那么要注意什么呢?小满吃什么好呢?今天就让我们来了解一下吧。 小满养生的健康小提示 进食要清凉 俗话说：小满大满江河满。小满过后，气温逐渐升高，雨量也明显增加，这使人体…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：节气养生
• 健身器材 了解指导方法更好的健身

  我们使用健身并不是盲目的，只有有计划的、科学的进行健身才能得到我们想要的效果，因此了解器械及健身注意事项是很有必要的，下面就跟小编一起来了解的指导方法吧! 健身器械动作的指导方法 一、手势提示法 手势是身体语言的一种，它是在健身房健身健美课程…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：秋季养生
• 宫颈癌长三角发病率最高 江苏女性带来福音

  在苦等近十年之后，我国大陆第一个可用于女性居民预防宫颈癌的疫苗终于要上市了——18日，英国GSK公司宣布其生产的人类乳突病毒(HPV)疫苗“希瑞适”正式通过了中国的临床实验，获得中国国家食品药品监管总局的上市许可。这为我国特别是江苏的广大女性带来巨…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：秋季养生
• 什么食物易毁容 食用这种常见食物竟能毁容

  ?吃食物还会毁容?这是诸多人头一次听到!的确，这种食物是存在的，而且还是身边常吃的，至于食用哪些食物易使人毁容，你知道吗? 吃火锅用的 一去火锅店就看见各种酱料，这些酱料吃多会导致毁容!因为它们会导致面部紧张、出汗，同时这些酱料中含有大量的味精，…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：冬季养生
• 健身方法 四大健身运动助你保健康

  随着天气逐渐回暖，不少因冬日寒冷减少了运动的人们，此时已开始制定春季运动计划。下面小编就给大家推荐4大以及春季健身的注意事项。 自行车 这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且，对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：冬季养生
• 雪蛤膏的作用 美容养颜又滋补

  作为一种滋补品广受大家喜爱。很多人都爱在平时做一些雪蛤的滋补品来为自己进补。今天小编就详细的介绍一下雪蛤的作用，还有几种。相信大家看完后对雪蛤的认知会更深，能更充分的利用雪蛤! 是雌性蛤蟆的输卵管。素有软黄金之称。雪蛤膏含多种蛋白质、氨基酸…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：春季养生
• 预防宫颈癌疫苗获准进入市场

  昨日，国家食药监总局发布消息称，该局已于7月12日批准葛兰素史克公司的预防用生物制品——人乳头瘤病毒吸附疫苗的进口注册申请，这也意味着内地首个用于预获批。今后，内地女性可通过接种疫苗的方式远离宫颈癌。 宫颈癌发病因素及预防措施 宫颈癌发病因素：…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：春季养生
• 郑州规范二类疫苗招标采购

  记者从郑州市卫计委了解到：目前，郑州市533家免疫预防接种门诊每年接受预防接种的人数超1000万人次。为进一步严格规范预防接种工作，郑州市所有疫苗接种单位须在一、二类疫苗的采购、储存、运输等方面，严格按照一类疫苗的管理方式进行管理。疫苗存储冷链设…...

  发布日期：2016-12-09 　　标签：夏季养生