广场舞是人民群众的舞蹈，跳广场舞的好处是比较多的，跳广场舞可以带给你很多的快乐。今天给朋友们带来，水墨丹青是一首非常优美的歌曲，让我们来学习这个吧。 广场舞的动...[详细]

在现实生活中，越来越多的人开始注重日常的保健工作。养生的目的无非就是保持身体健康和预防疾...[详细]

由于现在人的工作基本上都是坐在那边，没有太大的活动量，所以说很多人都患上了。腰椎病其实是很有危害的，治疗起来也是很麻烦。那么，大家知道腰椎病有哪些治疗方法吗?今...[详细]

随着人们对健康的重视，越来越多的朋友开始坚持做了，运动能够帮助我们增强体质，但是现在的空气环境并不是很适合我们运动，雾霾天是否适合运动??下面就一起来了解这些吧! ...[详细]

编者按：椅是是儿女们经常送给老人的保健仪器，选购按摩器也是十分重要的一步，不会选购的人潜意识里就会用外观或者价钱做参考。如何正确的选择呢? 1、明确您选购按摩椅的...[详细]

很多女性都想通过，让自己变得更加苗条美丽，健身是比较安全的减肥方法，没有副作用，对我们的身体也有很大的好处，只有通过对的了解，我们才能很好的减肥，下面我们就来了...[详细]

很多老年朋友总是会抱怨自己会忘事，有时候想说什么都表达不清楚，这个时候就要注意了，很可能是的症状。那么老年人遇到老年痴呆该怎么办呢?如何呢?让我们来了解一下吧。 ...[详细]

糖尿病是非常多见的疾病，患有糖尿病对我们的身体健康是非常不利的，直接影响到正常生活。那么日常生活中患有哪些呢?下面就让我们一起随着郑州电视台专家来了解一下吧! 下...[详细]

马上就要到端午了，也就意味着有三天的小长假可以供你外出旅游，时间比较短，很多人都会选择，那么你知道端午应该去哪些地方游玩吗?有什么?对端午出游感兴趣的朋友一起来看...[详细]

在这个美丽的夏季，没有一双美腿实在是一大憾事，今天，我们就和大家跟着来学习几组简单的，大家也有跟着下面的来简单的练习一下。练习瘦腿瑜伽不仅可以瘦腿，还可以矫正形...[详细]