练好，不仅对塑造身体外形有很好的帮助，对提升我们的形象和气质也有一定的帮助。如何练习健身瑜伽呢?大家可以跟着我们的步骤来练习，也可以参考来简单的锻炼一下。 健身瑜...[详细]

夏天到了，昼长夜短，不少大妈的热情高涨，跳得更欢了。但最近，郑州市经开区海恒社区卫生服务中心却在辖区内张贴了一则温馨提示，提醒大妈们跳舞要节制。原来，光五月份，...[详细]

老年人朋友因为年纪大了，不爱运动，身体抵抗力逐渐变弱，这样就很容易被各种疾病所侵害，就是其中的一种，那么大家知道吗，我们该如何去医院那检查老年人痛风?下面小编就...[详细]

身上长个小疙瘩，一般很少有人会放在心上。但是就是这样的小疙瘩有的时候竟会变成健康的大危害，今天要为大家讲的就是关于脂肪瘤的相关内容，下面就让我们一起看看吧。 身...[详细]

是非常重要的，生活中我们可以经常，对我们的身体健康是非常有帮助的，能有效提高自己的身体素质，帮助我们达到养生保健的目的。那么下面就让我们一起随着来看看吧! 练好这...[详细]

近年来，成为很多中老年人，特别是大妈们锻炼身体的方式。然而，原本是为了强身健体才跳的广场舞却也给有些人带来了意料之外的麻烦和困扰。记者采访了南京多家医院的骨科专...[详细]

自古以来，中医流传了很多有益健康的保健方式，而在其中泡脚也就是我们常说的足浴，就是一种流传百年甚至是千年的养生方式，但是足浴虽好，在生活中，我们又要如何将足浴的...[详细]

我国有56个民族组成，其中55个都是少数民族，这些少数民族都有着各自的生活习俗，而且他们的居住的村落也是比较的新奇，每年都吸引了无数的游客前往，今天小编就来介绍一些...[详细]

中华民国时期的第一夫人享年104岁，她是美容长命百岁的？人们一直都在寻找可以使自己的容颜和寿命维持更长久的方法，小编找到宋美龄的美容养颜经，和大家一起分享下。 一、...[详细]

在日常生活中，很多人喜欢养宠物。但是最近一位大爷因为家里养了条狗，导致眼睛进入了寄生虫，差点失明。那么有哪些，如何防范寄生虫呢，一起来看看吧。 最近，诸暨的62岁...[详细]