炎热的夏季，烈日当头，由于受到高气温的影响，很多人的身体会出现各种不适症状产生，其中经常出现口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛等多种不适产生，其实这都是上火的主要信号...[详细]

基本概念 阴阳学说产生于夏朝，它是我国古代哲学的源流和基...[详细]

秋季是赏花、吃花的季节，菊花作为一年中最后的花朵，在古人看来菊花具有高洁、清静诗意，同时菊花还是四君子之一。而从养生角度来看，菊花可入药治...[详细]

郑州电视台科教中心于2009年1月1日起即将推出大型日播养生栏目《养生堂》。这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论，根据中国传统养...[详细]

夏天的到来不仅意味着炎热的天气，还代表着我们会遇到一个很烦人的生物蚊子，可能很多人都体验过吧，被的感觉着实不好受，爱招蚊子的人该怎么办呢?以及被呢? 打又打不着，...[详细]

谈起太极拳，人们都会想到太极拳松的特点，我们今天要论述的是太极拳要的是不是蹲。是心静体松，现代人练是提高健康水平，下面随着了解一下吧! 论述太极拳要的是松不是蹲 ...[详细]

如今有很多的朋友喜欢吃自助餐，尤其是聚会的时候，能满足大家各种不同的口味。但是你知道吗?吃自助餐也是有一些注意事项的，当然，有的朋友想要吃回本，可不能少了，在吃...[详细]

我们每天都需要喝水，虽然也有些家庭会选择喝饮水机里的水，但绝大部分家庭都是会采取烧自来水的传统方法来取得供饮用的开水。不管怎么样，烧开水的经历大概每个人都有过，...[详细]

现在的女性由于工作繁忙、生活压力大和生理特点，最为容易贫血、气血不足，最终问题就会反映到皮肤上，出现肌肤粗糙、松弛、色斑瘀积、皱纹增多。在这个时候就体现出来了，...[详细]

常见的蜂蜜除了含有葡萄糖、果糖、单糖等人体需要的糖之外，还含有较多的矿物质及维生素等，不但易于人体吸收而且人体具有保健的功效，可以说它的价值非常高，而且也是诸多...[详细]