饮食上痛风有哪些禁忌

在我们的生活中，患上痛风是比较多见的，这个病使得很多人痛苦不已。由于平时没有注意饮食，很多患者摄入很多高嘌呤食物，以至于痛风的发作。痛风的治疗是需要关注的，而患者平时在治疗的同时，也要注意饮食禁忌，帮助疾病的治疗。那么，饮食上痛风有哪些禁忌?

痛风有哪些禁忌：

1.多食用新鲜蔬菜，减少嘌呤量的摄入

在痛风患者的饮食当中，专家还建议患者应该多选择一些新鲜的蔬菜，这样可以减少嘌呤量的摄入，适当的增加维生素c和纤维素等，但是要注意控制食物的热量，还要注意防止肥胖的发生。

2.保持内分泌平衡，均衡摄取多种营养元素

保持内分泌平衡对于痛风这个疾病的治疗非常关键，患者的日常饮食应该均衡摄取多种营养元素。其实由于每个人都有自己的饮食习惯，因此要做到这点并不容易，但患者朋友们还是要尽量去做，虽然有些食物可能并不美味，但为了健康还是要吃。

3.限制嘌呤类食物摄入，一定不能吃吃海鲜等食物

痛风这个疾病的重要发病机制是嘌呤类物质在体内代谢过程中发生了一系列化学反应，形成的尿酸结晶盐进入血液循环后就容易在一些局部关节沉积下来，从而对这些关节造成刺激而引起疼痛。对于患者的治疗应该不但要尽力消除，还要避免产生更多，因此患者应该限制嘌呤类食物摄入，这段时间不要再吃海鲜食物。

4.多食用一些碱性的食物

痛风患者的饮食，首先专家建议应该多食用一些碱性的食物，通过碱性食物的摄入来补充患者机体所需要的钾、钠以及氯离子,以便于维持机体的酸碱平衡度，尤其是要提醒患者少吃一些酸性的食物，否则将会加重患者病情。

上面就是对痛风有哪些禁忌的介绍，相信大家都了解了。痛风所造成的危害很严重，疾病会反复发作，患者平时一定要注意积极的治疗。了解一些饮食禁忌，也是可以帮助疾病治疗的。祝您身体健康。

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