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广场舞教学《玛纳斯之恋》动作分解视频

 来源: 标签:夏季养生

导读: 广场舞的跳法有很多,而且风格也是多样化的,跳广场舞的基本都是中年人,广场舞的兴起,给他们带来了生活上的乐趣,晚上不再是无所事事,出来跳广场舞还能调解一下一天的心情,更能锻炼身体,下面就跟着一起来学习吧。 玛纳斯之恋 作词:朱岩 作曲:朱岩 演……

  广场舞的跳法有很多,而且风格也是多样化的,跳广场舞的基本都是中年人,广场舞的兴起,给他们带来了生活上的乐趣,晚上不再是无所事事,出来跳广场舞还能调解一下一天的心情,更能锻炼身体,下面就跟着一起来学习吧。

  玛纳斯之恋

  作词:朱岩

  作曲:朱岩

  演唱:乌兰图雅

  天山上的一条河动人的传说

  流淌在那凤凰山下碧海的辽阔

  我愿为你停泊为你盛开爱的云朵

  你是天山翠柏上唱不完的歌

  凤凰山唻凤凰河醉人的牧歌

  飘荡在那绥来吉祥五彩的云河

  我要为你镌刻为你盛满爱的欢乐

  你是丝绸之路上最美的焰火

  玛纳斯河水欢腾姑娘唱情歌

  唱得那蓝天白云凤凰满山坡

  喝一口红红的美酒装进了咱的心窝

  唱一曲幸福的歌儿碧玉中国

  玛纳斯歌声欢腾热情欢乐

  玛纳斯的祥云万里碧浪泛清波

  画一幅幸福的美景装在那咱的心窝

  唱一首壮丽的赞歌碧玉山河

  RAP:

  一路歌唱一路的梦想

  玛纳斯河水奔腾流淌

  灿烂的星光葡萄美酒香

  大湿地上腾飞的凤凰

  中华碧玉绽放大榆树的幻想

  青山绿水戈壁和牧场

  张开梦的翅膀这是人间天堂

  一路红妆伴你大声唱

  天山上的一条河动人的传说

  流淌在那凤凰山下碧海的辽阔

  我愿为你停泊为你盛开爱的云朵

  你是天山翠柏上唱不完的歌

  凤凰山唻凤凰河醉人的牧歌

  飘荡在那绥来吉祥五彩的云河

  我要为你镌刻为你盛满爱的欢乐

  你是丝绸之路上最美的焰火

  玛纳斯河水欢腾姑娘唱情歌

  唱得那蓝天白云凤凰满山坡

  喝一口红红的美酒装进了咱的心窝

  唱一曲幸福的歌儿碧玉中国

  玛纳斯歌声欢腾热情欢乐

  玛纳斯的祥云万里碧浪泛清波

  画一幅幸福的美景装在那咱的心窝

  唱一首壮丽的赞歌碧玉山河

  玛纳斯河水欢腾姑娘唱情歌

  唱得那蓝天白云凤凰满山坡

  喝一口红红的美酒装进了咱的心窝

  唱一曲幸福的歌儿碧玉中国

  玛纳斯歌声欢腾热情欢乐

  玛纳斯的祥云万里碧浪泛清波

  画一幅幸福的美景装在那咱的心窝

  唱一首壮丽的赞歌碧玉山河

  唱一首壮丽的赞歌碧玉山河

  如何跳好广场舞

  一、打消顾虑勇敢的跳

  因为广场舞都是在公共场所跳的,可能会有很多的人观看,很多朋友因为不会跳,怕跳不好看了或跳错了,不好意思去做动作。我在这里和朋友们说一句舞蹈没有年龄和性别没有职业的限制,只要自己想跳就去跳,跳舞的每一个人都是从第一个节拍第动作开始学的,万事都有个开头,坚持下来你会觉得跳舞是一件很快乐的事。

  二、学会听音乐节拍

  很多的朋友跳广场舞的时候就是跟着前边的人走,前边的人怎么跳就怎么跟着,前边的人一停下来自己就不会了,这是一个跳舞的弊病,要想跳好广场舞,首先要 在音乐响起的时候先知道这个舞在哪个拍的时候开始跳,然后跟着大鼓点去做动作。

  跳舞的时候一定要多听舞曲熟悉音乐。广场舞的曲子多数音乐节奏感都是很强 的,跳的时候一定要按节拍走。

  三、先看后跟

  如果没有人教你,在你不会跳的时候,先整体的看几遍别人跳,最 好是看领舞的人跳,如果会用电脑可以在网上找到相关的视频跟着跳,建议先跟脚步再按步子的位置配上手的动作,四拍四拍或八拍八拍的学,最好是有个镜子对着 镜子做动作,这样可以看到你的动作是不是做到位的,一开始学舞的时候就养成好的习惯,不管是手位还是脚位一定要把动作做到位,反复的练习一定会做的很好 的。

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