洗澡简单却藏着8种潜在危险

　　冬日严寒，一个舒服的热水澡能去除一天的疲劳，令人精神焕发。

　　但让人意料之外的是，日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，其中约九成是65岁以上的老人，每年12月和1月期间发生最多。

　　看似简单的洗澡藏着不少学问，不当的洗澡方法容易带来意外，甚至引发生命危险。今天就为你指出这些“禁忌”，洗个健康澡。

　　受访专家：

　　郑州同仁医院心血管疾病诊疗中心主任医师 王吉云

　　中国医学科学院阜外心血管病医院主任医师 朱俊

　　郑州医院心内科主任医师 沈瑾

　　第二炮兵总医院内分泌科主任 李全民

　　1 通风不畅

　　保证浴室通风非常必要。因为高温、高湿的密闭环境可能使人出现胸闷气短、头晕眼花等不适，体质虚弱者还可能因此昏倒摔伤。

　　建议：

　　要打开浴室排气扇或把门开个缝。

　　其他房间也要注意通风，特别是安有热水器的房间。

　　洗澡后马上关闭热水器及煤气阀门，并打开浴室门，让排气扇再开半小时左右。

　　2 地面湿滑

　　洗澡溅出的积水，稍不留神就会使人滑倒。有研究显示，卫生间最易滑倒的时刻，是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间，很多老人因此导致骨折，甚至可能因突然摔倒，诱发心绞痛等疾病。

　　建议：

　　浴室装修时选用防滑材料，瓷砖最好选择小块、防滑的。如果可以不放防滑垫就不放，以免老人被防滑垫和地面之间的空隙绊倒。

　　在浴缸旁设扶手，放把防滑凳子。

　　墙壁瓷砖最好不要太白，浴室过亮会让人难以察觉地上的积水，增加滑倒几率。

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