三九养生堂
导读: 怎样科学预防不孕呢,随着社会压力的增大,患者有不孕症的家庭越来越多,不孕症给整个家庭都带来了无限的烦恼,那么生活中我们应该怎样做好不孕症的预防呢? 1、普及科技卫生知识,掌握受孕道理 随着医学的进步,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们……
怎样科学预防不孕呢,随着社会压力的增大,患者有不孕症的家庭越来越多,不孕症给整个家庭都带来了无限的烦恼,那么生活中我们应该怎样做好不孕症的预防呢?
1、普及科技卫生知识,掌握受孕道理
随着医学的进步,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传,使之了解性知识,减少疾病的发生,尤其是减少性器官方面疾病的发生,为妊娠创造有利条件。
2、有病早治,预防为先
很多疾病可以引起不孕,如果这些疾病能早期发现,早期得到彻底的治疗,就不会发展成不孕症。如盆腔炎,在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗,不一定会造成输卵管不通,也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎,如能及早治疗,注意休息,可避免睾丸炎的发生,就不会影响精子的质量,有利于受孕。
3、减少手术,重视第一胎孕育
有些因手术不洁,或术后调理不慎均会引起感染,出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术,而引起月经不调或宫腔粘连等,这些病症均影响生育。减少手术,重视第一胎的人流,对预防不孕是有积极意义的。
4、心情开朗,减少精神紧张
夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。
5、注意自我保护,减少不孕的发生
某些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采取措施,自我保护,使不孕的因素降到最低限度。
6、孕育种子,应知晓聚精之道
节制性生活有利于种子,对预防不孕是极为重要的。
求医网温馨提示
不孕症患者在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水,另外,月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒。
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