夏季

• 什么是雾霾 了解雾霾形成的原因

  进入12月以来，一场罕见的大范围雾霾笼罩着我国，已陆续有25个省份、100多座大中城市不同程度出现，覆盖了我国将近一半的国土。 为什么会有雾霾天气 为什么会有雾霾天气呢?这是大家都关心的问题。在知道雾霾天气的原因之前，我们首先了解一下什么是雾霾天气…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：夏季养生
• 瑜伽的好处 练瑜伽可以帮你提升平衡感

  练习很多，今天，我们和大家一起来学习几组简单的动作，坚持这些的练习可以使我们的身体平衡感得到有效的增强。如何练习呢?大家可以跟着下面的瑜伽动作进行学习，坚持一段时间的练习就可以使我们的身体更加灵活。 下面，我们就和大家从兔子式开始今天的瑜伽…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：夏季养生
• 瑜伽入门 六组适合初学者的瑜伽动作

  今天，我们和大家一起来学习几组动作，大家可以跟着我们的教程进行练习，也可以跟着下面的步骤进行练习。坚持练习瑜伽快速减肥塑身，助你打造更加曼妙的好身材。 下面，我们就和大家从面向下式开始今天的瑜伽练习吧!练习这一式可以有效的锻炼身体，实现快速…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：夏季养生
• 甲状腺结节 到底能不能癌变

  医生，我检查出，会癌变吗?用做手术吗?近年来，甲状腺结节、囊肿、肿瘤等甲状腺疾病持续高发。最新数据显示，甲状腺异常者竟占到整个查体人数的18.6%，相比8年前的9%11%明显提高，甲状腺疾病成了高发病和常见…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：夏季养生
• 养生午班车 中午按摩身体这一处让你不困倦

  想必大家都听过这样一句话，春困秋乏冬眠夏打盹。如今又到了寒冷干燥的冬季，很多人早晨都起不来，他们喜欢赖床睡懒觉。到了中午，休息的时候比较短，刚吃完饭就要投入到下午的工作当中了。如果身体得不到充分的休息的话，我们整个下午都会没有精力，感到非…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：夏季养生
• 睡前喝这物有助睡眠还减肥

  从中医角度来说，睡觉不仅仅是恢复体力和精力的方式，也是身体自我修复的最佳阶段，所以说，睡觉其实是一种非常好的养生保健方式，想要身体健康，就一定要保证很好的睡眠。但是很多人到了晚上总会有失眠的现象，睡眠质量非常差，令人苦不堪言。 其实想要提高…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：夏季养生
• 品茗之道 闻香品茗

  茶者，雅称茗，自神农尝百草，遂有茶。在漫长的岁月里，中国人以茶为饮，演绎出许多故事。茶为文化，可怡情养性，可休闲交友，可寄高风雅韵，可淡泊明志、宁静致远……于是有了茶道。 茶道，将茶理寓于形式，讲求名茶、好水、美境、佳人、雅事、细器。于饮者…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：夏季养生
• 3岁男孩经常玩手机 视力受损近视200度

  有些家长即使有时间与孩子相处 也经常自己玩手机，给孩子树立了坏榜样 手机成为我们的时间杀手。生活习惯的变化，随之而来的是眼科疾病谱的改变，这一点，眼科医生感受最深。 根据最新的流行病学调查结果显示，我国有23%的学龄儿童、64%-90%的电脑使用者及71…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：夏季养生
• 8种“最岭南”中药出炉7月将立法保护

  化橘红、广陈皮、阳春砂仁、广藿香、巴戟天、沉香、广佛手、何首乌，这8种已正式被遴选为广东岭南中药材第一批立法保护品种。从5月31日广东省人大常委会召开的发布会上获悉，对这8种岭南中药材的立法保护，已在进行中，力争7月份完成法规草案的起草工作。 票…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：夏季养生
• 腹部体格检查 造成腹胀腹痛的原因有哪些

  在日常生活中，我们经常会遇见腹痛腹胀的情况。如果腹痛了，那么一定要进行，这样可以帮助我们了解。那么究竟才比较好呢?让我们来了解下吧! 腹部体格检查 腹部外形：正常人腹部外形平坦对称;弥漫性全腹膨隆见于腹水、胃肠胀气或巨大卵巢囊肿等;局部膨隆见于…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：夏季养生