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• 剧烈训练后如何恢复体力

  风湿骨病健康网：剧烈训练后如何恢复体力？剧烈的训练是对人体进行强刺激，训练后的恢复则是修复破坏，消除疲劳，同时超量恢复。那么剧烈训练后如何恢复体力呢？下面风湿骨病健康网为您介绍剧烈训练后如何恢复体力，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 打篮球突破过人技巧有哪些

  风湿骨病健康网：打篮球突破过人技巧有哪些？突破是篮球重要的技巧之一，掌握了突破技巧，能让进攻更加有侵略性，下面风湿骨病健康网为您介绍打篮球突破过人技巧有哪些，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 打球如何减少膝关节损伤？

  风湿骨病健康网：无论什么运动都会难免磕磕碰碰，我们要学会做好充分的紧急救援措施。那么打球如何减少膝关节损伤呢？下面风湿骨病健康网为您介绍打球如何减少膝关节损伤，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 秋季跑步需注意哪些事项

  风湿骨病健康网：秋季跑步需注意哪些事项？秋高气爽，温度适宜，正是户外活动的好时机，所以很多人都选择秋季出去跑步，那么秋季跑步需注意哪些事项呢？下面风湿骨病健康网为您介绍秋季跑步需注意哪些事项，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 打保龄球有什么技巧

  风湿骨病健康网：保龄球起源于德国，现在发展到全世界，由最初的单以直线打法，发展到斜线球、旋转球、钩球和曲线球等等，那么打保龄球有什么技巧呢？下面风湿骨病健康网为您介绍打保龄球有什么技巧，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 怎样反手打羽毛球？打羽毛球的手法秘诀

  风湿骨病健康网：对业余选手来说，最难掌握的恐怕就是反手击球，常常打不到位，容易陷于被动。那么怎样反手打羽毛球呢？下面风湿骨病健康网为您总结一些打羽毛球的手法秘诀，为您介绍怎样反手打羽毛球，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 游泳后床上溺亡！干性溺水是怎么回事

  风湿骨病健康网：夏天孩子们最喜欢游泳了，但是小孩子掌握不好游泳的方法，就很容易干性溺水。那么干性溺水是怎么回事，如何预防干性溺水呢？下面风湿骨病健康网为您介绍干性溺水是怎么回事，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 如何学游泳？各种游法的技巧大全

  风湿骨病健康网：高温的天气，大家都很想跳进水里解暑，游泳是最好的选择了，那么如何学游泳，学游泳的技巧有哪些呢？下面风湿骨病健康网教您如何学游泳，顺便为您介绍一些学游泳的技巧，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 打球手臂酸痛怎么缓解

  风湿骨病健康网：运动对养生来说很重要，但是运动的后遗症也是很多的，其中手臂酸痛就是运动的副作用，那么打球手臂酸痛怎么缓解呢？下面风湿骨病健康网为您介绍打球手臂酸痛怎么缓解，看看吧。…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：
• 女生怎样做仰卧起坐不伤身

  风湿骨病健康网：女生怎样做仰卧起坐好？仰卧起坐类的运动并非男人的专利，不少女性朋友也借仰卧起坐来减肚子上的赘肉，但做不好或做得不标准就很容易伤身造成肚子痛等问题，那么女生怎样做仰卧起坐好呢？…...

  发布日期：2016-06-29 　　标签：