冬季

• 华泽兰的功效与作用

  华泽兰在云南产蒙自、绿春、屏边、西畴、富宁及金沙江流域等地。那么在医学上华泽兰有哪些具体的药用价值呢?又有哪些方剂需要用到它呢?下面小编就和大家一起来了解一下华泽兰的功效与作用。 多年生草本或半灌木，高达1.5米。茎上部与花序分枝被细柔毛。以根…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 霜降养生 以防寒保暖为重

  秋天即将过去了，我们迎来了二十四节气中的。很多人不理解，其实霜降是一个节气，也是代表秋季即将过去，天气已经转冷的一个代表节气。那么霜降要注意什么，好，今天就让我们来了解一下吧。 霜降在民间的意思 霜降，是民间二十四节气中的一个，大概是在公历1…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 夏至养生 夏至饮食有什么禁忌

  夏天已经过去一半了，节气也已经过了好几个了，夏至作为24节气中的一个，夏至也已经快到了，那么我们如何做好夏至的养生呢?夏至饮食有什么讲究呢?夏至养胃的食物有哪些呢?夏至饮食要注意哪些呢?下面就一起来跟随三九养生堂小编看看夏至的养胃食物有哪些吧。…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 中医内服古方除斑美白抗衰老

  美白嫩肤是我们生活中不可缺少的一个话题，特别是对于爱美的女性朋友们来说，一白遮三丑的理念已经在心中根深蒂固，都想要自己能够拥有白嫩的肌肤，其实现在各种各样的美白方法是越来越多了，更有人为了想要美白去打美白针，其实想要美白嫩肤我们利用中医一…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 谷雨节气 谷雨养生要避免过度出汗

  转眼间就要到了二十四节气中的，这也是春季的最后一个节气。在这个节气里，养生要注意防湿邪，多做些强身健体的运动。今天我们就来了解一下有哪些吧。 应避免过度出汗 谷雨之后，起居方面应早睡早起，避免过度出汗，以调养五脏。在情志、运动方面，应保持心…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 每天按按这一处 轻轻松松一整天

  在生活中，因为生活的压力，因为工作的压力，许多人都会感觉到头晕脑胀的，给我们的日常的生活造成许多的不便，那么我们在生活之中有没有解决头晕脑胀这种症状的妙招呢?小编在这里告诉大家，这样的妙招其实是有的，下面我们就来看看要怎么样来解决头晕脑胀这…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 养生早班车 早餐吃它让身体整日能量满满

  每到清晨，我们总是会纠结自己吃什么，吃的太油腻的话会感觉一整天都没有精神，吃的太差一到上午就会感觉到特别饿，严重影响我们正常的工作效率，早餐是我们一日三餐当中最重要的一餐了，早餐吃的营养是可以有效的提高我们的工作效率的，那么如何吃健康又营…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 午间不做这事儿为你健康加分

  现在大多数人都是兢兢业业的上班族，基本上每天雷打不动的都是坐在那三尺不到的地方，一台电脑便是我们工作的伙伴。很多人长时间的坐在一个地方，时间长了身体就会出现各种各样的身体状况，比如眼睛长时间的盯着电脑屏幕就会出现头晕目眩的情况;身体长时间的…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 不吃药如何丰胸 自体脂肪丰胸技术帮你解决

  在我们日常生活中，很多女性朋友动不动就会聚集在一起讨论一些关于丰胸的方法。其实现在丰胸的方法有很多，比如吃药丰胸、自体脂肪丰胸等。那么你们知道吗?这种丰胸方式好吗? 有许多的女性朋友都担心吃药丰胸到影响到我们的身体健康，所以就想知道关于丰胸的…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生
• 秋分节气养生 秋分时节应注意八大养生原则

  今天也就是九月二十二日，又是一年秋分时节，它是二十四节气中的第十六个节气，从今天开始也就正式秋季，这时的天气会越来越凉爽，虽然冷空气到来，但不会突然骤降，因为雨季刚过，气候正好正是一年之中最好的时节。在这个秋分时节里，如何养生是人们比较关…...

  发布日期：2016-12-10 　　标签：冬季养生