秋季

• 颈椎按摩器可防颈椎病 详细讲解颈椎按摩器

  编者按：颈椎器是现在高科技的产物，专门放松人们颈椎的机器这样教师们的颈椎病就可以得到很好的缓解，每次批改完作业都按摩一下就减小得颈椎病几率。你了解颈椎按摩器多少? 颈椎按摩器将中低频电疗、磁疗、红外热灸、枕式牵引四种理疗方式集中在一起，利用…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 大雪节气 达人教你全方位养生

  时光飞逝，转眼就到了二十四节气中的了。很多人不理解大雪节气的由来，不过没有关系。今天小编要带领大家好好了解一下关于大雪节气的一些常识，包括该怎么做以及比较好。看完今天的内容，相信大家就会对大雪节气有个全方位的了解了。 目录 1、 2、 3、 4、 5…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 美容瑜伽动作 练习瑜伽打造水嫩好肌肤

  健康好肌肤会让女人变得更加自信，如何打造好肌肤呢?今天，我们就和大家一起来学习几组简单的，大家可以跟着我们的来学习下，或者也可以参考下面的来具体的了解一下。 练习美容瑜伽让你的全身肌肤都得到很好的滋养，美容瑜伽动作有哪些呢?下面，我们就和大家…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 家政女皇栏目：迷罗讲老寒腿常见原因

  老寒腿是一种非常多见的疾病，对我们的身体健康是非常不利的，所以对于诱发的原因要有所了解。那么日常生活中患上有哪些呢?那接下来就让我们一起随着专家来看看吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍 老寒腿常见原因 1、空调 夏天的空调过凉可能导致老寒…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 简单的瘦脸瑜伽 练瑜伽帮你打造精致小脸

  小脸会比较上镜，如何打造精致小脸呢?怎样瘦脸比较快速有效呢?今天，我们就和大家一起来学习几组，大家可以跟着下面的步骤进行练习，或者也可以参考相关的来学习一下。 练习瘦脸瑜伽的好处很多，不仅可以帮助我们快速瘦脸，还可以有效的改善我们的面部肌肤，…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 家政女皇节目：迷罗讲如何预防甲状腺结节

  甲状腺是我们人体非常重要的腺体，对我们人体的健康起到非常重要的作用，所以日常生活中我们一定要保护好甲状腺的健康。那么日常生活中如何呢?那接下来就让我们一起随着专家来看看吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍 如何预防甲状腺结节 饮食 饮食中…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 食来运转全集：茄子炒肉片的做法

  是非常丰富的，生活中我们可以经常吃茄子，不仅非常美味而且营养价值也是非常高的。那么日常生活中是怎样的呢?那就让我们随着东南栏目一起来了解一下吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 茄子炒肉片的做法 材料 茄子1根，油，料酒，鸡精。 酱油，砂…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 初级瑜伽 瑜伽初学者练习的瑜伽动作

  虽然简单但是为以后的瑜伽练习起到非常重要的铺垫作用，所以生活中一定要好好练习，这样对自己的身体健康也是非常有帮助的。那么下面就让我们一起随着教程来看看吧! 瑜伽初学者练习的瑜伽动作 1、树姿势 首先就是要将自己的双脚并拢，然后要以山的姿势开始，…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 瑜伽初学者 适合初学者练习的瑜伽动作

  一定要上心，不能三心二意，那样对自己练习瑜伽是完全没有帮助的，所以生活中初学者在练习瑜伽的时候一定要重视基础动作的练习。那么下面就让我们一起随着来看看吧! 简易棍棒式 简易棍棒式也是很多初学者喜爱的瑜伽动作，练习简易棍棒式可以缓解身体僵硬现象…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生
• 瑜伽的好处 练瑜伽帮助女人美体强身

  女人练习很多，不仅可以帮助我们美体塑形还有很好的养生效果。今天，我们就和大家跟着瑜伽视频教程来学习几组，你也可以跟着下面的进行练习，练习瑜伽打造强健体魄。 下面，我们就和大家从简单的兔子式开始今天的瑜伽练习，练习兔子式可以帮助我们有效的调理…...

  发布日期：2016-11-29 　　标签：秋季养生