四季养生

• 不适合吃花生的6类人

  花生又名落花生，被人们誉为自然界的“植物肉”，花生营养丰富、价格便宜。作为中药，可适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症状。 的6类人 但如果你属于以下6种人，花生则对你有害无益。 糖尿病患者 糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：冬季养生
• 健身常识 冬季进行体育锻炼要注意什么

  冬季的到来，气温开始逐渐下降，这让人们有些寒风刺骨的感觉，使得更多的人不想锻炼，在家偷懒。其实，冬季进行有很多的好处，那么究竟有哪些呢?今天就向大家介绍关于冬季运动的。 要想能够很好的锻炼身体，就要知道如何才能够安全有效的进行体育锻炼。那么…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：冬季养生
• 旅游度假 游名城住特色度假酒店

  是人们日常生活中最喜欢的一项休闲的活动，而人们对于旅游的目的地的选择虽然会有所不同，但是像西安、广州这些名城还是非常受到欢迎的。今天小编就为地介绍一下名城里的具有特色的以及的四大常识吧! 旅游度假 旅游度假是人们缓解生活压力的一个主要的途径，…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：夏季养生
• 儿童哮喘治疗担心激素有害停药是认识有误

  担心激素有害停药是认识有误 空气污染对哮喘的发作有直接影响。日前，中国工程院专家出席第七届呼吸高峰论坛接受记者采访时表示，PM2.5、汽车尾气以及尘螨、花粉等都是导致过敏性鼻炎和哮喘发作的诱因。 专家介绍，有明显的过敏性鼻炎或哮喘患者的家庭，使用…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：夏季养生
• 健身常识 冬季慢跑易受伤需谨慎对待

  越来越多的人开始关注起身体健康的问题。其实运动时保持身体健康最有效的方法之一了。喜欢慢跑的人群居多，可以通过，也可以加强身体抵抗力等。还有哪些呢?冬季慢跑需要注意些什么呢?带着这些问题一起跟我来看看关于慢跑的吧。 寒冷的冬季，很多人选择慢跑减…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：春季养生
• 儿童哮喘治疗黄金期是11岁

  空气污染对哮喘的发作有直接影响。日前，中国工程院院士钟南山出席第七届呼吸高峰论坛接受记者采访时表示，PM2.5、汽车尾气以及尘螨、花粉等都是导致和哮喘发作的诱因。 钟南山介绍，有明显的过敏性鼻炎或哮喘患者的家庭，使用空气洁净器，实现局部环境的净…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：春季养生
• 茶语禅味 浅谈中华茶文化与养生

  一、释义和研究对象 五千年中华民族源远流长，有着丰厚的传统文化积淀。中国是世界茶叶的故乡，茶树原产地在中国，中国是最早种茶、制茶和饮茶的国家。因此，中华茶文化的形成和发展，成为中国传统文化一个重要组成部分，且对世界文明进步具有特殊的贡献。 d…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：节气养生
• 护眼的食物 常吃它能让眼睛如婴儿般明亮

  经常感觉眼睛疲劳又或者是视物不清，不要着急，在餐桌上摆放以下这些食物，就能够有效的帮助大家恢复视力。而且对于你的眼睛来说，还会有比较多的保养功效，这样你们在老了之后才不容易让眼睛患有一些疾病，接下来小编就给你们仔细的介绍下关于以及。 1、B族…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：节气养生
• 女人胆囊被切除后竟会变成这样

  人体中有很多看似不起眼，却起着大功效的器官。如胆囊便是这种器官之一，它很小，在肝的下方，很少有人知道胆囊对于身体的作用，甚至一些人认为它会带来胆结石，而选择将之切除。但是胆囊并不是一个可以随意切除的器官。 女人胆囊切除后会变成什么样 女人切…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：节气养生
• 立秋吃什么养生 立秋吃这些食物最养生

  8月7日立秋这预示着我们告别炎热的夏天，迎来了凉爽的秋天。那么在立秋的时候我们要吃些什么来滋养我们的身体呢?今天小编就推荐几款秋季养生的食物给大家，希望大家喜欢。 推荐润肺食物 1、百合，清心养神 百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心…...

  发布日期：2016-12-07 　　标签：节气养生