5营养解析 1.镇静安神。意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶...[详细]

现在上班时间都是那么的忙碌长时间的坐着不动，就会导致全身僵硬难受，下班之后就会去做按摩放松一下，大多数的人都会去做足疗，足疗简单的理解就是足底按摩。下面就跟小编...[详细]

前几年倪萍说过：她最大的错误是放弃了形象。而一个女性人一旦已经衰老，再想挽回难如登天，当然不排除用残酷的手术方法。衰老不仅仅从外在开始，还在内脏、骨骼中开始，而...[详细]

咽喉痛的情况，我们稍微有些感冒都很容易遇到。治疗咽喉痛，小编这里介绍大家喝银翘败毒汤中药方剂。这个中医疗法的效果很好的，而且银翘败毒汤的处方也算是简单的一种，几...[详细]

编者按：现在已经变成了一部分人日常生活中运动项目，虽然这些人经常打高尔夫但是不怎么学习高尔夫技巧。哪些技巧可以让你变成长打王呢? 首先是距离，在人为可以控制的前提...[详细]

水果是我们日常生活饮食里面一种非常常见的食物了，一年四季都有不同的水果，而且水果含有的营养成分特别丰富，不同的水果拥有的养生功效也不一样。那么在寒冷的冬天吃什么...[详细]

女人如果那么就要注意了，因为月经不调是暗示女人的身体出现了问题，而女人随着年龄的变老月经也会变少，那么女人有哪些呢?下面一起来看一看吧! 专家表示，女性到了中年月...[详细]

说起，可能有的人只是听说过，但没见过，但是说到冬虫夏草，相信大家一定都认识也很熟悉。它是一种十分名贵的药材，它具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止...[详细]

新年将至，已到。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒...[详细]

霜降进补食谱有哪些?霜降进补食谱有什么?下面我们来看看六款霜降进补食谱做法。 霜降时节很适合进补，但是霜降进补并不适合大补，在食材上要选择补气、滋阴养肾的食物，下...[详细]