现在关注养生的人越来越多，很多人喜欢通过饮食来养生，有的人喜欢运动养生，还有的人则选择中药养生。可能很多人都比较好奇，中药要怎么吃，才能达到很好的养生效果呢?下...[详细]

口腔溃疡很多人都有过吧，有些朋友经常会冒出来，我们吃东西都会受到影响了。那么，经常反复发作的口腔溃疡是怎么回事?对于口腔溃疡中医有什么好的妙方，带着这些问题和小...[详细]

除了穴位按摩和经络按摩之外，人们加强按摩的效果，使用了按摩器来达到更好的效果，下面跟随小编一起来看下的由来以及发展过程吧! ①按摩用品的由来和发展过程 按摩器的历...[详细]

现在有很多人喜欢用用刮痧来缓解身上的疼痛，这已经成为时下比较流行的一种养生保健的方式，无论是颈肩、腰背、头部、足部等，都可以进行刮痧排毒。但是刮痧也有要注意的一...[详细]

是非常丰富的，生活中我们可以经常吃，对我们的身体健康是非常有帮助的，而且非常美味。那么日常生活中是怎样的呢?那就让我们一起跟着栏目来了解一下吧! 下面是该视频的在...[详细]

我们在冬季的时候会发现，有时候大脑好像血液供应不足一样，总是出现“断片”的现象。冬季的时候由于气候比较寒冷，这时候温度是很低的，身体也会出现一些不舒服的地方。那...[详细]

头发护理 头发干枯的人在日常洗护中要注意选择针对性的洗护品。 一、洗发时专门使用“专业解决头发干枯”的产品，市面上唯一专业对抗干枯的品牌主要是迪彩的“防干枯”洗护...[详细]

所谓的就是利用毛巾来做健身操，毛巾操适合于大众群体，随时随地都可以选择锻炼，不仅时尚美观，还可以保健瘦身，居家健身的不二选择。当然一些也是需要了解的，今天就来看...[详细]

我们生活中要积极防治肺癌，这样对我们的健康才是非常有帮助的，适当的改善饮食是非常必要的。那么日常生活中有哪些呢?接下来就让我们一起随着湖北卫视栏目专家来了解一下...[详细]

生命在于运动，大家都是知道运动有好处的，但是不论什么事都讲究一个度，在适度的范围内是健康的，一旦超过了这个度，反而对身体有危害哦。具体是什么样的，我们一起来看看...[详细]