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逛新城广场舞动作分解教学视频展示

 来源: 标签:运动健身

导读: 节奏非常欢快,我们生活中可以经常对我们的身体健康是非常有帮助的,能有效提高身体的健康,对我们的身心健康是非常有帮助的。那么接下来就让我们一起随着来学习一下吧! 逛新城 张振富-耿莲凤 (女)雪山升起的红太阳, 拉萨城内闪金光。 翻身农奴巧梳妆。 阿……

  节奏非常欢快,我们生活中可以经常对我们的身体健康是非常有帮助的,能有效提高身体的健康,对我们的身心健康是非常有帮助的。那么接下来就让我们一起随着来学习一下吧!

  逛新城

  张振富-耿莲凤

  (女)雪山升起的红太阳,

  拉萨城内闪金光。

  翻身农奴巧梳妆。

  阿爸和女儿逛新城呀。

  (父)女儿在前面走哇,

  走的忙,

  老汉我赶的汗呀,

  汗直淌。

  一心想看拉萨的新气象,

  迈开大步我紧呀紧跟上呀,

  逛新城

  张振富-耿莲凤

  父:诶,诶,

  为啥树杆立在路旁。

  上面布满了蜘蛛网。

  女:电线杆子行对行,

  纳金日夜发电忙;

  接起线来家家亮,

  拉萨日夜放光芒呀。

  (女)阿爸呀,

  (男)(呀)

  快快走,

  (女)看看拉萨新面貌。

  (哦),

  (父):女儿耶,(女)唉

  (父)等等我,

  看看拉萨新面貌。

  (女)快快走来,

  快快行呀,

  (男)哦呀呀呀呀呀。

  逛新城

  张振富-耿莲凤

  父:诶,诶,

  为啥公路上尘土风扬,

  为啥拉萨城内人来人往啊。

  女:农牧物资大交换。

  城市乡村紧相连。

  团结一起互相支援,

  共同建设繁荣的新西藏。

  女:阿爸呀,

  (呀)

  快快走,

  (哦),

  看看拉萨新面貌;

  父:女儿耶,

  (唉)等等我,

  (哦)

  看看拉萨新面貌。

  快快走呀,

  快快行呀,

  哦呀呀呀呀呀。

  逛新城

  张振富-耿莲凤

  QY-HXL

  父:诶,诶,

  为啥城内城外歌声响,

  为啥人人脸上放红光呀。

  大喇叭传来党的话哇,

  条条知识记心上;

  千方百计搞生产;

  劳动的歌声唱不完。

  女:阿爸呀,

  (呀)

  快快走,

  (哦),

  看看拉萨新面貌;

  父:女儿耶,

  (唉)

  等着我,

  (哦)

  看看拉萨新面貌。

  快快走呀,

  快快行呀,

  哦呀呀呀呀呀。

  女:今日的拉萨真漂亮,

  父:多亏了党的好主张唉

  女:他领导我们当了家,

  父:雪山上升起了红太阳哇,

  女:照得我们心里暖又亮,

  父:幸福的万年长哇,

  合:拉萨古城开新花,

  合:感谢伟大的共产党唉!

  广场舞的时间选择

  跳广场舞的时间选择一定要合理,有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不可取的。

  空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。

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