养生减肥

• 流瑜伽视频教程 跟着视频学习流瑜伽

  流瑜伽也是瑜伽的一种，可以帮助我们锻炼身体机能，提高我们的身体素质。流瑜伽应该怎么练习呢?大家可以跟着步骤进行练习，或者也可以参考相关的进行模仿。 说到流瑜伽，就不得不提到流瑜伽中的串联，很多朋友可能对流瑜伽不是很了解，下面，我们就和大家从…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• 男生祛痘 远离痘痘男人只需这么做

  很多人错误的以为只有女人需要祛痘，其实男人长痘痘也是很正常的事情，和女人祛痘有什么不一样的地方呢?效果比较好呢，男人们知道如何快速有效去痘印吗，赶紧来学习一下吧! 男士祛痘和女士祛痘是不同的，这是因为男性荷尔蒙旺盛，会使脸上油脂增多，所以男性…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• 艾灸的正确打开方式

  艾灸的正确打开方式 2016-08-02 13:36:50 来源： 编辑： 葛宇 艾灸，是中国古老的医术之一，它可以帮助人体温经通络、温补元气、润泽面色。小小的艾草为什么会有如此的奇效呢?我们的栏目组今天有幸请到了郑州中医药大学东直门医院针灸科马立新马主任，来为我…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• 医生养生第一要义 主动安全

  医生，被定义为：掌握医药卫生知识从事疾病预防和治疗的专业人员的统称;在当前制度形态下，又被定义为：受过相应层级的医学教育或长期从事医疗卫生工作的、经国家卫生部门审查合格的医务卫生人员。从这类定义中，似乎没有“救命”这个关键词，也没有“治愈”…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• 跳绳能瘦腿吗 跳绳减肥瘦身效果很不错

  因为现代人饮食非常油腻，很多人的体重都是处于直线飙升的境界。减肥瘦身已经成为了很多人每天都在做的事情。效果最明显呢?跳绳是一种很不错的。那么到底? 跳绳能瘦腿吗 瘦腿跳绳办法一、高抬腿跳绳 一条腿抬高呈90度角，左右腿交换着跳。要领是跳时脚尖向下…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• 血压计 教你如何了解血压计

  现在患有高血压的人群越来越多，尤其在中老年人之间患病率极高。所以定期测血压是生活中必不可少的一件事。所以，家里应该备一个。今天，小编就给大家简单的介绍一些血压计的一些测压远离和使用的方法。 血压计小常识 1. 血压计的类型 市场上卖的血压计主要…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• 中医如何治疗气滞血瘀

  中医如何治疗气滞血瘀 2015-03-26 19:57:01 来源： 编辑： 戴碧莹 气滞血瘀要多吃理气的药，比如沉香舒气丸、舒肝丸、加味逍遥丸，吃到症状消失即可。 免费咨询 知名专家 快速为您解答 中医如何治疗气滞血瘀 如果你的气长期的淤滞，我们把气散开了，气散开血…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• 如何进行健康饮食

  如何进行健康饮食 2015-04-30 16:08:37 来源： 编辑： 葛宇 可以有选择的摄入一些牛奶，二可以生吃一些新鲜的蔬菜，三不要挑食，营养要均衡。 免费咨询 知名专家 快速为您解答 如何进行健康饮食? 高存厚：我的饮食多年来很清淡，人到老年后自然而然我觉得肉、…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• spa会所 郑州三大高端spa会所推荐

  spa是人们生活中非常重要的一部分，人，们常常会在空闲的时候去做高级的，而在平时的时候也是会自己做一些简单的我spa护理的，也是会去收集一些Sspa的方法与信息来尝试。今天小编就为大家介绍一下郑州三大高端以及spa护理的特点。 郑州三大高端spa会所推介 s…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身
• 三九养生堂

  分享： 居 住 地郑州 籍 贯郑州 职 称研究员 擅长方向 个人介绍从事中西医结合临床、科研及教学工作30多年，在该领域有深厚的理论基础和丰富的临床经验。应邀赴多个国家进行交流或讲学。从研究生阶段起研学《内经》专业，临床擅长脉诊。对中医药及生物医药有…...

  发布日期：2016-12-01 　　标签：减肥塑身