四季养生

• 立夏养生 立夏早起午睡多食稀食才健康

  立夏节气到，此时节还要节欲守神，善于满足，应保持淡薄宁静的心境，处变不惊，遇事不乱，凡事顺其自然，静养勿躁。尤其是人们在生活中应该保持健康正常的作息时间。 宜进稀食 立夏时节，要顺应夏季昼长夜短的特点，及时调整自己工作计划和生活节奏，适当地…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：春季养生
• 激光溶脂的危害 快速减肥消脂的方法

  对于现代人来说，已经成为了很多人都在思考的问题。通过激光溶脂来减肥，很多人都对此表示很好奇。其实比较大，想要选择这种方式，需要谨慎。效果好呢? 激光溶脂的危害 激光溶脂是比较先进的吸脂技术，在国内外临床应用中相对较少，虽然其并发症较其他常规吸…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：节气养生
• 脸是健康的镜子 中医教你吃出好脸色

  所谓察言观色指的是留意一个人的情绪和喜好变化，但是中医里还有望闻问切这一种诊治疾病的方法。从一个人的脸色也可以看出健康状态，以及身体健康状态也会影响脸色。那么脸色和健康有什么关系呢?以及从中医角度如何调理好气色呢? 脸色和健康的关系 人体的头…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：节气养生
• 万家灯火视频栏目：王京京讲按摩手指来养生

  我们的手上有非常多的穴位，适当的按摩对我们的身体健康是非常有帮助的，但是要学会正确的按摩方法。那么日常生活中按摩手指的有哪些呢?那接下来就让我们一起随着专家来看看吧! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 按摩手指来养生 1、我们可以将双手十…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：夏季养生
• 橘子的好处 巧用橘子让你一冬天不生病

  橘子这种水果，很多人都喜欢吃，但是吃多了却是会上火的，但是却又出乎意料的多，除了里面的果肉可以吃之外，橘子本身就是个宝， 巧用橘子可以让我们一个冬天不生…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：夏季养生
• 怎样美容养颜 这些美容方法你知道吗

  怎么最好呢，很多人都要这样的疑问吧，其实通过化妆品来遮盖的话，只能管的了一时哦，我们必须彻底解决了一些肌肤问题才行的哦。今天小编就给大家介绍下按摩美容的步骤方法以及美容偏方吧。 我们很多人都有这样的感觉，觉得自己每天护肤是非常麻烦的失去，要…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：秋季养生
• 黑木耳的功效 吃了4天这一物竟排出石头

  说到结石，我们能想到的真的太多了，胆结石、肾结石、尿道结石、膀胱结石等等，这些病也成了人们心头的一块…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：秋季养生
• 糖尿病治疗 中医治疗糖尿病有奇方

  糖尿病是一种常见的疾病，糖尿病的人是非常痛苦的，饮食需要格外的注意，甚至每天都需要打胰岛素。你知道吗，其实糖尿病可能还和睡眠有一定的联系哦。下面我们就来看看，为什么说糖尿病可能由睡眠障碍引起的以及治疗糖尿病的偏方有哪些。 睡眠不好的话，对我…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：秋季养生
• 肠癌症状 身体一个部位频繁出血竟是肠癌

  上厕所的时候如果频繁出血那么就要警惕是肠癌的信号了，除此之外肠癌还有其他的症状，那么一般有哪些呢?如何才能预防肠癌呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧! 对于痔疮，大家都不陌生，可如果出现便血之后误以为自己只是得了痔疮，那危害可就大了。 67岁的周…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：秋季养生
• 吃什么水果减肥效果最快最有效

  夏天吃什么水果减肥最快 苹果 苹果是最常见的减肥水果，每天选择晚餐只吃1-2个苹果，或者是吃夜宵的时候选择苹果，就是健康又持久的减肥方法! 番茄 大家都知道番茄的热量很低，你可以在每顿餐之前选择吃一个大番茄，以降低米饭及高热量菜肴的摄…...

  发布日期：2016-11-26 　　标签：冬季养生