你泡过的吗?你知道桑拿浴是什么吗?泡桑拿浴对身体有哪些益处呢?孕妇能不能洗桑拿浴呢?我们在泡桑拿浴的时候要注意什么呢?带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。 目录 1、 2...[详细]

明明知道橘子皮是一味中药，但是不会利用，吃完橘子常常丢进垃圾桶，只能替橘子皮惋惜?其实利用橘子皮十分简单，看这里便知道了。 橘子皮作为药物时该咋用? 初发感冒咳嗽：...[详细]

汗蒸是现在很多人都比较喜欢的，而且在生活中更是受到人们的喜爱，韩式汗蒸和其他的汗蒸是有很大的区别的，而且对于人的身体也是有很多的好处的，既然大家很喜欢韩式汗蒸，...[详细]

黄花菜的营养价值，知道的人应该不多。平时生活中吃得也少，但是主要是因为我们没意识到吃黄花菜的好处。其实鲜黄花菜的副作用很多的，而且黄花菜的做法也不少，下面我们就...[详细]

立春是二十四节气的第一个节气，也是非常重要的一个节气。那么立春作为传统节气之一，都有哪些习俗呢？立春的饮食习俗以及立春的禁忌都有哪些呢今天三九养生堂的小编就为大...[详细]

看到西兰花，不少人会觉得它和花菜长得很像。的确，它们都是花椰菜，只是在颜色上有些诧异。而且，在营养成分上也有些区别，下面我们就来研究下西兰花的营养价值，看看吃西...[详细]

先要弄清楚白癜风发病的一些因素 才能更有利于自己的疾病痊愈。得了白癜风之后，患者不能只是单一的治疗，平时的预防也是至关重要的。 进行白癜风预防的时候，最忌讳的就是...[详细]

冬季是养生的好时节，冬季天气干燥，人们身体会感觉到不舒适，给人一种不健康的感觉。其实冬季人的身体机能活动下降，这时是滋补的好时机，那么冬季人们该如何科学养生呢?...[详细]

夏至是中国的二十四节气之一，在每年的6月至7月之间，夏至的节气，是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。在夏至这天人们有吃面条、饺子和吃馄饨等习俗。那么，关于夏至...[详细]

牙龈炎的预防 1、刷牙龈边缘 刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。 2、使用软毛牙刷 用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙...[详细]