冬笋是竹笋的「一员」，是竹子嫩芽的部位，笋质十分幼嫩。但是有些人则不屑吃它，认为没啥吃头。 而享有「金衣白玉，蔬中一绝」的竹笋，营养价值相当高。多吃点能很好的呵...[详细]

天气逐渐变凉，人们会煲汤暖暖身子，在煲汤的时候加入山药对营养吸收更好，山药营养丰富，食用一些对身体好处极多。 山药营养丰富其中包括：碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂...[详细]

运动后口渴如何科学补水 2015-05-21 15:07:57 来源： 编辑： 葛美洁 运动过程中出汗和呼吸加速会导致人体水分缺失，会产生口渴现象则需要补水。补水时出汗少则应该补水量少...[详细]

食物相克是真的吗 2015-11-16 09:21:34 来源： 编辑： 戴碧莹 有实验证明，食物相克是不科学的，只是因为某些人体质不同，对相应的食物会过敏或产生不适。营养学强调什么都...[详细]

运动后为什么会有呕吐的情况 2015-05-21 14:59:06 来源： 编辑： 葛美洁 运动后因为胃肠道平滑肌收缩，可能导致呕吐，还有吃饱后运动也可能导致呕吐，另外运动中精神高度紧...[详细]

吸烟、环境污染等，很容易对肺部造成伤害，因而，养肺也应引起人们注意。?以下为大家推荐三款，希望能够帮助肺部受到伤害的人们。 中医认为，白色入肺，所以应多吃白色的食...[详细]

大家都知道有好处，那么大家知道吗?什么情况不能泡温泉?不同有哪些?下面小编将为大家解答这些疑惑，希望这些知识能让大家更加了解泡温泉。 泡温泉注意事项：打完胰岛素别泡...[详细]

南京是江苏省的省会，有着非常悠久的历史，很多人都会选择南京作为自己的旅游目的地，去你需要知道自己应该做哪些事。下面就为大家介绍，及，希望能帮助到大家更好的游玩南...[详细]

编者按：意大利的广场和白鸽可能给人留下了很深的印象。但是有谁知道，如果你在意大利喂养鸽子的话，是会受到惩罚的。在国外旅游都有哪些禁忌呢？ 在意大利别喂鸽子 出国旅...[详细]

广州是中国最发达的城市之一，如果你是个吃货，那么你就可以去，因为广州除了交通方便，还有很多好玩、好处的地方，广州的小吃众多，早茶和粤菜都很有特色。下面就为大家介...[详细]