中医

• 寒露吃什么 吃这几种食物可以健脾胃

  寒露是中华名族24个节气中的第17个节气，在这个节气中我们要吃什么东西最好了，寒露是秋季的开始，以后的天气会越来越冷，那么在寒露时节我们要注意什么了。下面让小编给大家介绍一些寒露要吃什么的一些知识。 寒露要吃什么 一、芝麻 在我们的生活中芝麻是一…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 太极拳视频 练习太极拳的努力方向目标有哪些

  我们要了解的努力方向，这样我们才能树立正确的练拳目标，能成为正确的指导，使我们更加努力的练拳，才能达到。那么下面就让我们一起随着来了解一下吧! 练习太极拳的努力方向 展现漂亮的拳架 练习太极拳首先就要有漂亮的身型，拳架要规范大气，这样就要求练…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 怎么泡花草茶与品茶技巧

  很多人都开始喜欢上了，不论男女都开始喝茶男的喝女的喝花草茶。茶道指南：一部分花草茶可以帮女士起到美容养颜加瘦身的效果! 花茶是融花香、茶味于一体的茶类，花茶的品饮虽重于香气，但高档毛峰花茶其形状仍有很高的欣赏价值。品饮高档名优花茶， 通常选用…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 太极拳秘传歌诀 太极拳的十首歌诀

  太极拳是中国传统武术，习练太极拳能提高思想境界，是强身健体，延年益寿。学习太极拳的拳理拳法帮助你提高，下面随着，掌握太极拳的十首歌诀。 学习太极拳要练意 太极拳要求用意不用力，集中精神，全神贯注，练完整套拳法后，你会发现周身轻灵，身心愉悦。…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 嘴里起泡的原因 口中一物不去除易生病

  俗话说得好，病从口入，很多时候，造成人们生病，不干净饮食是一个方面。嘴巴是否健康，其实决定了身体是否健康，要是嘴巴里出现这些东西，会影响到健康。下面就了解一下，嘴里面起泡，往往会容易造成身体生病，造成嘴里面溃疡是需要大家注意的事情，是需要…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 太极拳视频教程 太极拳推手练习的特点

  在的过程中是非常重要的，想要将太极拳练好就一定要注重推手的练习，所以一定要了解推手的相关特点。那么下面就让我们一起随着来了解一下吧! 太极拳推手练习的特点 一、相对掤劲 两个人在练习推手的时候，各自都必须在自己的手臂与身体之间保持一种相对的掤…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 太极拳的好处 打太极拳的好处有哪些

  太极拳是中华民族非常传统的，喜欢太极拳的朋友有很多，练习很多，不同的人通过练习会有不同的收获，今天，我们就和大家一起来学习下太极拳的好处具体有哪些? 首先是减压，我们可以通过练习太极拳消除压力让身体变得灵活，是一种非常简单的减压放松方式，适…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 想要头发变黑千万不要染发 这样做更有效

  年龄不大，却顶着一头白发，有未老先衰感觉。人人都渴望拥有乌黑的头发，毕竟出现白发预示衰老。如何让白发变黑，除了可以染发外，还有很多小妙招可以帮助你，这些方法能让你白发变黑，显现年轻。 白发染黑并不安全 造成皮肤过敏：白发染黑常见的危害就是造…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 陈式太极拳 跟特级大师张志俊学基本功

  拳大师张志俊是一位非常出色的教师，也是的第十一代传人，对太极拳的发展做出了杰出的贡献。那么你知道陈式太极拳的具体动作都有哪些吗?陈式太极拳基本功又是什么呢?下面您就跟着小编一起来学习下吧! 陈式太极拳 特级大师张志俊老师个人简介 当代特级太极拳…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生
• 调理脾胃 泡脚加这些调理脾胃不适

  你有没有为了隔三差五发作的胃疼发愁过呢?胃疼的时候你都是怎么做的呢?有哪些呢?中医是如何调理脾胃不好的呢?这些都是很多人关系的事情，下面就有小编一一为大家解答吧。 脾胃不好又很多种的保健调理方法，其中最简易方便易行的就是中药泡脚法，疗效也是非常…...

  发布日期：2016-12-06 　　标签：中医养生