风湿

• 健康养生 古代名人竟都爱吃这物

  很多事物都能帮助我们，但是都爱吃一种食物，大家知道是什么吗?那就是生姜!为什么古人都爱吃生姜?小小的生姜有什么功效呢?下面就跟小编一起来了解为什么古代名人保持的方法是吃生姜，一起来看看吧! 古人食姜养生 在我国，食用姜的历史相当悠久，流传着很多名…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 中年人保健 运动健身不能停要讲究方法

  说起运动，可谓是不同的年龄阶段有不同的锻炼方式。但是有一个群体，很少有人会关注到，那就是中年人。其实是很重要的时期，因为它决定这老年生活质量。所以懂得中年人很重要，另外现在正值冬季，也不能懈怠! 想要有个很健壮的晚年生活，中年时期的健身保健…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 金花菜的功效与作用 金花茶能调节人体胆固醇

  金花菜的功效与作用有哪些呢?金花菜是大家都陌生的菜，我们都很想知道金花菜是什么?金花菜的做法简单吗?金花菜孕妇能吃吗?这些问题，就让小编带我们一起看看吧，看看金花菜的功效。 金花菜的功效与作用 金花茶可以起到调节人体血脂、血糖、胆固醇的作用，可…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 健身运动 深受广大群众喜爱的健身运动

  健身的目的在于保持完美的身材，达到锻炼身体的作用。生活常见的有很多，我们要选择合适运动才可以更好的达到健身的效果，那么深受群众喜爱的运动有哪些呢?又有哪些需要了解呢?今天就为大家讲解一些基本的。 随着信息时代的迅速发展，很多不为人知的健身运动…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 五加皮的功效

  五加皮其实是一种药材，那么作为药材它有哪些功效呢，子平时我们用五加皮治疗哪些疾病呢，五加皮使用是有哪些禁忌呢，我们在平时有事如何对五加皮进行炮制的呢，下面就跟小编一起来看看五加皮的相关知识吧。 一、五加皮的功效 五加皮味辛、苦，性温。归肝、…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 一种吃法让你的早餐有营养更健康

  一天之计在于晨，古往今来，这个道理被历代民众可以说是奉为真理。事实上，一天的开始便是以早晨为起点，的确对于打好一天的基础有着举足轻重的作用，所谓好的开始是成功的一半。如今，快节奏的生活，生活压力的增大，已经很少有人能安安静静的吃顿早饭了。…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 舞动青春广场舞妈妈恰恰动作分解教学

  深受大家的喜爱，生活中经常练习广场舞对我们的身体健康是非常有帮助的，能有效改善我们的身体状况，缓解心理的压力。那么接下来就让我们一起随着视频来学习一下吧! 妈妈 恰恰恰 啊啊啊 Dancing on the dance floor 恰恰恰 恰恰令你摇动 啊啊啊 不管你是老的…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 如银似雪的茶叶瑰宝 踏上探索白茶起源之旅

  编者按：一般茶的名字都是按照成品茶的颜色来命名的，那么顾名思义的成品茶颜色就是呈白色的，制茶过程中萎凋工序关系到制出白茶的品质。白茶究竟是如何被人们发现的呢? 白茶，属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 上等茶叶的储存步骤

  由于养生越来越热门茶道想不热都不行，很多的人都喜欢喝茶尤其是老人喜欢喝茶叶泡的茶，但是无奈不会造成了浪费，今天小编从茶道指南中看到了怎么储存的步骤，一起来看看茶叶怎么储存效果最好吧! 1、温度愈高、茶叶外观色泽越容易变褐色，低温冷藏(冻)可有效…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿
• 中医祛痘 中草药帮你祛除痘痘

  随着中医的广泛运用，已经有很多人开始接受治病了。如今很多女性朋友都在为痘痘烦恼，使用也是比较常见的方法。今天小编将为大家介绍几种能，一起来了解一下吧! 中草药去掉难缠痘痘 1、连翘 相信很多人都听说过连翘，连翘抗菌的效果很好，有非常好的抗炎作用…...

  发布日期：2016-12-08 　　标签：风湿