四季养生

• 气血不足食疗 女人气血不足应该这样补身

  女人是一件特别容易发生的事情。如果女人气虚体弱，那么就会严重的影响到她的生活作息，这是非常不好的一件事情。所以呢?女人可以通过一些方来达到补气养血的目的! 气血不足食疗 姜糖苏叶饮 原料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。 制法：将生姜洗净，切成细…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：节气养生
• 中药怎么煎煮好 煎煮中药的正确方法

  我们都知道中药的煎煮有很多的讲究，但是很多人可能已经不知道它的煎煮有哪些方法，有什么具体的步骤以及它的注意事项有哪些了?下面就跟小编一起来了解一下中药煎煮的正确方法以及它的注意事项吧? 中药煎煮是一门很讲究的学问，我们不能因为自己的无知胡乱的…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：节气养生
• 什么运动减肥效果好 减肥的最佳运动

  减肥，似乎是每个人，不论男女老少皆最关心的事。人们一直处在减肥的道路上，尤其是女性朋友更加对自己的要求十分的高。那么什么样的运动减肥效果最好呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 核心提示：?有氧运动+力量训练减肥效果最好，二者最好是间歇性循…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：节气养生
• 生活总的一些杂感

  曾听过这样一个故事： 一个妙龄女子站在楼顶欲跳楼。楼下树底，一老者摆了一局残棋对楼顶的女子喊到：赶时间吗？不赶时间就下来，杀一局。 我并不知道这局残棋的意义？是否女子需要下完这盘棋？也许从楼顶走下来，再走上去的时间，就明白了应该活着走下去。…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：节气养生
• 骨癌怎么治疗 中医治疗有偏方

  癌症是现代人比较恐慌的，但却会忽视骨癌的存在，因为诸多人认为自身患上骨骼类疾病只要进行相关的治疗就可以了，没想到这种疾病的拖延也会产生癌变，导致骨癌的出现。所以，在以下的内容主要告诉大家骨癌的中医疗法有哪些？ 骨癌是指骨骼系统与其他器官一样…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：节气养生
• 芦蒿的营养价值 食用芦蒿可以预防牙病

  芦蒿这个名字我们听都没听过，芦蒿也适应中食物，真是稀奇古怪的名字啊，那么，芦蒿的营养价值高吗?芦蒿的做法简单吗?芦蒿叶子能吃吗?今天，我们和小编一起来探讨一下芦蒿的问题。 芦蒿的营养价值 作为一种蔬菜，芦蒿除了可以为人们提供维生素之外，还可以提…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：节气养生
• 大蒜的功效 吃大蒜

  大蒜 (Garlic)又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称。半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。农谚说“种蒜不出九(月)，出九长独头”，6月叶枯时采挖，除去泥沙，通风晾干或烘烤至外皮干…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：春季养生
• 快乐生活一点通：酱方肉的做法

  老郑州的食物，一直都是比较让人向往的，一般夏季吃肉都会觉得很腻，但是今天教大家做的这道菜是适合夏季吃的—酱方肉，下面就跟小编一起来了解一下，视频里面有详细的解说。 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 酱方肉 主料：带皮五花肉。 调料：老抽…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：夏季养生
• 引气归血汤中药方剂

  生活中听到堕胎的现象，大家似乎都司空见惯了。其实除了一些主观因素，必须堕胎的情况也挺多的。那么堕胎的注意事项有哪些呢?这里小编介绍一种中药方剂引气归血汤给大家，引气归血汤的功效是疏肝解郁，帮助调理身体的。来看引气归血汤的用法! 处方 白芍15克(…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：春季养生
• 产后瘦身瑜伽动作 产后练瑜伽重塑性感身材

  是专为我们的产后妈妈们打造的，练习产后瘦身瑜伽需要注意的事项有两点，一是练习的动作幅度，产后妈妈们的身体恢复情况有所不同，在进行下面的的练习的时候要注意感受我们的身体变化哦! 第二点就是练习的频率，练习瘦身瑜伽的强度也需要我们根据自己的身体…...

  发布日期：2016-12-20 　　标签：秋季养生