在寒冷的冬季，人们常常不愿进行，导致了体重逐渐上升。其实，在四季当中，冬季进行锻炼能够更好地提高身体的免疫力。适当的进行锻炼能够帮助你减掉身体多余的脂肪。今天就...[详细]

蛋糕相信很多朋友都吃过，但镜面蛋糕许多朋友恐怕是只闻其名未见其面，那么镜面蛋糕长什么样呢?日前，网上一张图片曝出了镜面蛋糕的真实面目，很多人都在感叹不可思议，甚...[详细]

对于瑜伽初学者而言，要练习瑜伽就应该从动作开始学习，今天，我们就和大家一起来学习几组瑜伽入门动作，大家可以跟着下面的步骤进行练习，或者也可以跟着我们的教程进行利...[详细]

喜欢吃甜点的朋友对于双皮奶肯定不陌生，双皮奶好吃又不腻味，是十分好的休闲零食，那么大家知道是什么吗?双皮奶的原料是牛奶，那么是什么呢?下面就给大家介绍这个...[详细]

近日，市民谢先生向深圳商报热线反映称，他于去年年底在宜家商场购买了一套组合衣柜，放置家中卧室数月之久，仍散发着刺鼻异味，导致人呼吸困难、喉咙发痒咳嗽，经医院诊断...[详细]

越来越多的人开始关注起身体健康的问题。其实运动时保持身体健康最有效的方法之一了。喜欢慢跑的人群居多，可以通过，也可以加强身体抵抗力等。还有哪些呢?冬季慢跑需要注...[详细]

空气污染对哮喘的发作有直接影响。日前，中国工程院院士钟南山出席第七届呼吸高峰论坛接受记者采访时表示，PM2.5、汽车尾气以及尘螨、花粉等都是导致和哮喘发作的诱因。 钟...[详细]

瑜伽已然成为一种时尚，越来越多的年轻人开始加入到我们的瑜伽练习中。今天，我们和大家一起来，如何进行呢?都有哪些呢?下面，我们就和大家带着这些问题，一起来往下了解一...[详细]

是非常重要的，想要练好瑜伽，就要掌握瑜伽的入门动作，这样才能更好的，对今后的瑜伽掌握也是大有帮助的，所以要认真学习入门动作才行。那么接下来就让我们一起随着来看看...[详细]

练习有很多，但是，的朋友在开始练的练习过程中都会存在身体太过僵硬的现象，怎么办呢?如何缓解身体僵硬的现象呢?今天，我们就和大家一起来了解一下练瑜伽身体僵硬应该办? ...[详细]