随着社会竞争压力的增大，现代人每天都生活在压力之中，而且压力会越来越大，那么对于压力增大我们应该如何缓解呢，其实瑜伽缓解心情烦闷、调节压力的好处很多，下面就跟小...[详细]

相信很多人都知道，当人们身体出现一些症状的时候就是在提醒人们自身的健康状况，近日，总发现会长倒刺，为此特地查了下，发现竟是因为消化不良，缺少蛋白质或维生素C导致...[详细]

很多人都有胃痛的毛病，现在的人饮食不规律，加上经常熬夜吃冷饮，所以年纪轻轻就把胃给伤害了。那么有哪些?如何才能轻松的治疗胃痛?今天就一起和三九养生堂小编来看看吧。...[详细]

中医中，经络是运行气血，各个内脏的通道，保持经络的畅通就是保证身体各功能的正常运转。那么，如果经络不通怎么办才好呢?下面，就跟小编一起来看看，中医是如何的吧。 中...[详细]

不管什么时候自身的，尤其是情绪激动的时候，手心发热且冒汗，对于这一现象诸多人是不在意的并认为是正常的现象，另外，人们认为天气寒冷手心发热更好，利于防寒。其实，手...[详细]

一天中不断地打哈欠，总是犯困是不是身体太累了?其实疲劳易导致打瞌睡出现之外，有些疾病也是会使其出现的，换言之打瞌睡暗示你的身体健康状况! 气血不足常见于女性当人体...[详细]

不同的季节，养生的方式不同，例如，春天进行春生、夏天进行夏长、秋天进行秋收，眼下正是冬天，可以进行冬藏。冬藏作为冬天一种保健身体方式，值得大家采纳，那么什么是冬...[详细]

中国是一个爱好品茶的国家，茶文化也备受人们推崇，不仅仅是因为茶香，茶文化悠远，茶，确实对人们的身体是有好处的，就比如在这个冬天，多喝俩种茶，就可以帮助人们抵御病...[详细]

都说岁月是把杀猪刀催人老，其实冬季的气温、空气环境与季风更是促熟剂，让你的皮肤失水、干燥、开裂与出现细纹。所以，请一定要在冬季把面膜用起来。 冬季皮肤面临的问题 ...[详细]

冬季比较寒冷，很多长时间在室外工作的朋友们很容易长出冻疮，其实冬天治疗冻疮只是治标不治本，而选择在夏天治疗效果会十分好，那么治疗冻疮的小偏方有哪些呢?下面大家就...[详细]