健康长寿的法子虽然五花八门，但基本原则其实大差不离，无非就是保健和强身。“保健强身”虽然只是简简单单的四个字，实际上并不简单，许多人走了弯路还不自知。事实上想要...[详细]

冬日严寒，一个舒服的热水澡能去除一天的疲劳，令人精神焕发。 但让人意料之外的是，日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，其中约九成是65岁以上的老人，每年12月和1...[详细]

肝病，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，以至于很多人谈肝炎色变。近年来，随着生活方式的改变，肝脏又开始面临更多新的挑战---酒...[详细]

科技的不断创新给我们日常饮食带了很多便利，但同时也给我们带来了不少日常毒素。为了获得暴利，很制作商在食品的生产、加工、运输、销售、贮存以及烹饪的过程中不适当的添...[详细]

在生活中，很多人都有过背部疼痛的感觉，造成背部疼痛的原因是什么呢，按摩经脉可以缓解背部疼痛吗，背部疼痛和阳虚体质有关系吗，是什么，如何调理阳虚体质呢，下面随着一...[详细]

现在血糖也开始玩起了朋友圈，本期节目主持人就特别为观众分析了它的朋友圈都有谁。比如，血糖的爸爸妈妈是胰岛素和升糖素，这个妈妈升糖素一宠爱血糖的时候，血糖就变成高...[详细]

太极拳现在是越来越被大家所接受了，不仅仅是老年人在练习太极拳，很多年轻人也开始通过太极拳来养生了，今天要给大家介绍的是，太极拳的流派有很多，每个派别都有各自的优...[详细]

芒果 芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是...[详细]

最近不知道怎么回事只要是睡觉后醒来总发现枕头是湿的，而且面部有黏黏的东西，仔细一看原来是口水。一开始以为睡觉流口水应该是睡觉姿势不正确或者嘴巴张开导致，后来才知...[详细]

有的人因为会产生很大的自卑心理，这类左右脸不对称的人群可能会因此失去重要的工作学习的机会，还可能被歧视，那么左右脸不对称应该怎么办呢?下面就跟小编一起来了解一下...[详细]